그라운딩 기법으로 마음이 차분해지는 나만의 인형, 순이
순이는 지금 이 순간의 감각에 집중하며 마음을 차분히 가다듬을 수 있도록 함께하는 마음 안정 인형입니다. 나만의 순이와 함께 잠시 쉬어 가세요.
지금 마음은 어떤가요?
현재의 마음을 골라 순이와 함께 잠시 쉬어 보세요.
하나를 눌러 보세요.
마음을 돌보는 나만의 인형, 순이
순이와 함께 지금의 감각에 집중하고, 잠깐의 여유를 가져 보세요.
감각에 집중하기
순이를 손에 쥐고 촉감과 형태를 천천히 느껴 보세요. 눈앞에 보이는 것과 손끝에 닿는 감각에 집중하며 현재의 순간으로 돌아오는 연습을 할 수 있습니다.
나만의 편안한 순간
마음이 복잡할 때 순이와 함께 잠시 멈춰 숨을 고르고, 지금 이 순간에 주의를 기울여 보세요.
곁에 두는 작은 친구
책상이나 침대 곁처럼 편안함이 필요한 곳에 순이를 두고, 나를 돌보는 시간을 만들어 보세요.
순이를 만나는 네 단계
문의부터 제작 안내까지 차근차근 함께합니다.
상담
궁금한 점과 필요한 내용을 편하게 알려주세요.
제작 안내
순이의 특징과 이용 방법을 안내해 드립니다.
내용 확인
진행 전 필요한 내용을 함께 확인합니다.
순이와 함께하기
안내된 절차에 따라 순이를 만나 보세요.
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